La pilule Alli®, ses quatre vérités


Une révolution ? Pas vraiment

La molécule active de ce médicament estorlistat, un capteur de graisse déjà utilisé depuis dix ans en France sous le nom de Xenical®, disponible uniquement sur ordonnance. Aujourd'hui le pilule alli® contient 60 mg d'orlistat (contre 120 mg dans Xenical®), est vendu en pharmacie, sans ordonnance, mais n'est pas disponible gratuitement. Demandez au pharmacien. Sa promesse? Optimiser les effets d'un régime : au lieu de perdre 3 kg, on perdrait 1,5 fois plus, soit 4,5 kg.

la pilule alli® n'attaque pas nos capitons

Son mode d'action consiste à empêcher l'absorption de 25% des graisses consommées, qui sont ensuite évacués par des voies naturelles, dans les selles. Ces graisses ne sont donc pas stockées dans les cellules graisseuses sur les hanches, l'estomac ou ailleurs. En revanche, alli® n'a aucune action sur les graisses déjà stockées.

Il est réservé aux vrais excès de poids

la pilule alli® est officiellement destinée à tous ceux dont jel'indice de masse corporelle (IMC) est supérieur à 28 (par exemple, plus de 81 kg pour une femme de 1,70 m), de plus de 18 ans, souhaitant maigrir grâce à une alimentation pauvre en calories et en matières grasses. Qu'en est-il des échelles obsessionnelles qui seraient tentées de le prendre? Le médicament est inefficace et ils sont particulièrement susceptibles de souffrir de diarrhée grasse.

Effets secondaires très gênants

Les graisses étant éliminées dans les selles, ces dernières deviennent plus liquides, plus grasses, et l'action mécanique du médicament peut entraîner des diarrhées intempestives.

Une mauvaise utilisation peut entraîner des carences

Pris en dehors de ses indications (3 comprimés par jour, dans le cadre d'une alimentation équilibrée et lorsque la perte de poids envisagée est légitime au regard de l'IMC), il peut y avoir de réels dangers. Par exemple, pour les jeunes filles anorexiques déjà déficientes qui, nourries exclusivement de chocolat ou de pâte à tartiner au chocolat, risquent de souffrir de diarrhées sévères entraînant une perte d'eau, mais aussi de vitamines comme A, E ou D. Enfin, l'alli® La pilule est contre-indiquée en association avec certains traitements et peut entraîner une diminution de l'efficacité de la pilule contraceptive.

Que pensent les nutritionnistes?

POUR: c'est un support efficace pour l'alimentation

"Ce médicament intéresse principalement les femmes qui s'interrogent sur leur échec et qui acceptent de rééquilibrer leur alimentation. Dans ce contexte, alli® ne se présente pas comme une pilule miracle mais plutôt comme un "cookie" qui fournit des informations sur la quantité de graisse dans notre alimentation. Tant que vous avez des selles liquides, vous n'êtes pas à 15 g (la quantité maximale recommandée), mais au-dessus, et c'est trop. Enfin, ne diabolisons pas alli®. Son action est locale : il n'a aucun effet sur l'humeur ou la tension artérielle comme les autres traitements désormais interdits. "

Dr Pierre Azam, nutritionniste.

CONTRE: ce médicament ne mâche pas!

Ce Xenical® allégé n'a aucun intérêt et je suis scandalisé par la vente en vente libre d'alli®, déjà disponible sur Internet (illégalement, ndlr). Cependant, ce sont surtout les femmes qui veulent perdre 3 kg avant l'été qui l'achèteront. Il n'est pas ultra-dangereux sur une courte période, mais il est inefficace: pour Xenical®, nous avons obtenu une perte de 2 ou 3 kg sur un an de régime. Le risque, comme nous l'avons vu avec Xenical®, est que les utilisateurs se donnent bonne conscience en avalant un comprimé avant un repas trop chargé, sans se poser la question derégime équilibré. "

Dr Claude Allard, auteur de La nouvelle alimentation, l'indice glycémique (Hachette pratique).